Elimina stresul acumulat prin sport

Elimina stresul acumulat prin sport

Problemele cu care ne confruntam in viata de zi cu zi sunt unele dintre cele mai apasatoare, incat putem cara povara acestora zile in sir pana cand le gasim o solutie si o rezolvare. In ciuda aparentelor, problemele se pare ca ne contureaza un comportament de aparare ca si mecanismRead More …

Adolescentii si sexul

Adolescentii si sexul

Omul, incepand din adolescenta, priveste sexualitatea insotita de sentimentul de iubire. Iubirea inseamna bucurie, fericire, dar si lipsa, dor, gol ce se cere implinit. Cel care iubeste iese in intampinarea celuilalt, aseaza nevoile celui iubit inaintea propriilor sale nevoi si in asta sta imensa capacitate a iubirii de vindecare aRead More …

Propolisul- protectorul vietii

Propolisul- protectorul vietii

Produsele apicole au efecte benefice asupra sanatatii omului, iar consumate preventiv, ajuta la imbunatatirea sanatatii sau la vindecarea unor boli, fiind poate cel mai “medicinal” produs al albinelor. Propolisul sau cleiul de albine- cum mai poate fi numit, este o substanta rasinoasa aromata adunata de albine din mugurii frunzelor anumitorRead More …

Transferul de pacienti intre medicii de familie

Transferul de pacienti intre medicii de familie

Sistemul medical romanesc este unul dintre cele mai dezordonate sisteme din intreaga lume in care nimanui nu ii mai pasa de sanatatea unui pacient, dar in schimb se axeaza pe profitul pe care il pot obtine de pe urma acestuia, incat din ce in ce mai multe persoane ajung saRead More …

Mancarea gatita acasa e mai sanatoasa

Mancarea gatita acasa e mai sanatoasa

Stim cu toii ca femeile adora sa gateasca, de aceea de cele mai multe ori acestea stau si cate 2-3 ore in camera inainte de a iesi din casa. Pornind de la aceasta glumita, gatitul este esential pentru sanatatea noastra, mai ales atunci cand acesta se realizeaza in propria noastraRead More …

Dati muzica din casti mai incet!

Organizatia Mondiala a Sanatatii sustine ca muzica data la volum maxim in casti poate cauza de cele mai multe ori surzirea persoanelor in cauza si poate produce efecte considerabile la nivelul creierului. Astfel, persoanele care asculta muzica in casti si efectueaza actiuni zilnice, de cele mai multe ori nu realizeazaRead More …

Intoxicatia cu monoxid de carbon – cauze, simptome si tratament

Intoxicatia cu monoxid de carbon – cauze, simptome si tratament

Monoxidul de carbon este un gaz incolor, inodor, produs in cadrul procesului arderii incomplete a combustibililor. Poate aparea de asemenea datorita improvizatiilor in diverse instalatii, iar intoxicatiile sunt frecvente daca ventilatia nu este una corespunzatoare. Desi in doze mici simptomele sunt usoare, incluzand stari de greata si ameteala, o dozaRead More …

Tratament pentru anxietate – acupunctura

Tratament pentru anxietate – acupunctura

Stresul constant la locul de munca, stresul de acasa, stresul de zi cu zi duce la probleme cu anxietatea. Aceasta este definita adesea ca o stare constanta de frica in legatura cu un obiect anume sau cu o situatie. Desi formele usoare pot sa afecteze pe oricine, exista un numarRead More …

Beneficiile fotoliilor de masaj

Beneficiile fotoliilor de masaj

Fotoliile sau scaunele de masaj pot fi o investitie foarte rentabila. Platesti pretul, insa ramai cu beneficiile ce ti le ofera. Fie la munca, fie acasa, fotoliul de masaj te ajuta sa te relaxezi. Scaunele de masaj au beneficii ce se extind nu numai pe partea confortului, ci se extindRead More …

Cum inveselesti pe cineva rapid

Cum inveselesti pe cineva rapid

Prin natura noastra, noi, oamenii, gasim parca tot timpul ceea ce e mai rau in orice situatie. Ca rezultat, ne simtim cu moralul la pamant. A fi depresiv uneori nu e ceva neobisnuit, intrucat exista multe motive ce duc la aceasta stare. In astfel de momente te bazezi pe prieteni siRead More …

Tratamentul punctelor negre

Tratamentul punctelor negre

Pielea are mii de pori minusculi. Uleiurile naturale secretate de piele sunt colectate in acesti pori, se intaresc si aduc la suprafata bacteriile si celulele moarte ale pielii care se innegresc datorita oxidarii. In acest fel se formeaza punctele negre. Punctele negre sunt mai proeminente la persoanele cu un tenRead More …

Fast-food – bun sau rau?

Fast-food – bun sau rau?

In conditiile unui program haotic, totul petrecandu-se in viteza, majoritatea dintre noi nu mai avem timp sa ne pregatim mancare si astfel ajungem sa apelam la binecunoscuta varianta: fast-food. Depindem de aceste restaurante si lanturi de magazine, intrucat gustul apetisant si usurinta de a comanda ne economisesc timpul pe care ilRead More …

Beneficiile cosmeticelor

Beneficiile cosmeticelor

Cosmeticele sunt folosite pentru a imbunatati aspectul unei persoane, majoritatea folosim o gama larga si variata zilnic. Desi pot fi si daunatoare in unele aspecte, cosmeticele si utilizarea lor au si multe beneficii. Femeile folosesc aceste produse preponderent. O femeie merita sa fie respectata, admirata si apreciata. Personalitatea si prezentareaRead More …

Abuzul emotional – semne si simptome

Abuzul emotional – semne si simptome

Abuzul emotional implica atat un abuz verbal cat si non-verbal, afectand respectul de sine si independenta victimei. Desi oricine poate fi abuzat emotional, li se intampla mai des celor ce nu au o prea mare influenta in societate, cu preponderenta femeilor si copiilor. Victimele abuzului emotional isi pierd increderea inRead More …

Importanta odihnei pentru sportivi

Importanta odihnei pentru sportivi

Cercetarile si studiile arata ca daca sportivii si atletii ar dormi mai mult, si-ar putea imbunatati performantele. Un astfel de studiu a plecat de la premisa ca, daca atletii ar dormi mai mult decat perioada normal recomandata de 7-8 ore, si-ar putea imbunatati starea si dispozitia, drept urmare si performantele.Read More …

Mituri despre imbatranire

Mituri despre imbatranire

Inaintarea in varsta vine insotita de atacuri de panica si de o intreaga paleta de boli si afectiuni specifice. Chiar asa sa fie oare, sau ne incredem prea mult in zvonuri si ceea ce auzim de la altii? Unul proces important si natural prin care trece corpul omenesc este imbatranirea.Read More …

Mituri despre mancarea sanatoasa

Mituri despre mancarea sanatoasa

In zilele acestea, chiar si sa mananci sanatos a devenit o activitate curios de dificila. In ciuda faptului ca, canoanele mancarii sanatoase nu s-au schimbat in secole, proliferarea produselor de mancare sanatoasa a continuat nepotolit pentru ani buni. A devenit o criza de abundenta. Cu toate acestea, doar fiindca unRead More …