Somnul si odihna sunt nevoi de baza ale organismului. Ceasul biologic al corpului uman este reglat de asa natura incat sa gestioneze cele 24 de ore intr-o zi, gestionand diverse functii precum secretii hormonale, fluctuatii de temperatura si zeci de alte activitati voluntare si involuntare. Pe langa aceasta, gestioneaza de asemeneaRead More …